Pubertet

I puberteten forandrer kroppen seg
fra å være barn til å bli voksen.
Det varierer hvor tidlig en gutt eller jente
kommer i puberteten.

Jenter

Puppene blir større.
Dette kan gjøre dem litt ømme.

Jenter får menstruasjon.
Det kalles også mensen.
Det er en blødning fra skjeden
hver måned.
Blodet kommer fra livmoren.
Mensen varer oftest mellom 3 og 8 dager.

Jenter får oftest mensen
når de er mellom 11 og 15 år gamle.
Når de har fått mensen,
kan de bli gravide og få barn.

Hele kroppen vokser.
De ser mer ut som voksne kvinner.

Gutter

Hos gutter starter puberteten vanligvis
i 12-13 års-alderen.

Gutter kommer i stemme-skiftet.
Stemmen blir dypere (mer voksen).

Penis vokser.
Testiklene starter å lage sædceller.
Når unge menn lager sædceller,
kan de være med på å lage barn.

I puberteten får gutter ofte
nattlige utløsninger.
Det er sæd som penisen sprøyter ut.
Det kan ha sammenheng med drømmer.
Det er helt normalt.
Ofte våkner de ikke.
Men de ser om morgenen at natt-tøyet
eller sengetøyet har våte og
litt seige flekker.

Også voksne menn kan ha
nattlige utløsninger.

Gutter får mer hår i ansiktet.
Dette kan etter hvert bli skjegg.

Hele kroppen vokser.
Musklene blir større.