Forberedelser
Ha med en ledsager som kjenner deg godt,
til legen.
Legen vil stille spørsmål om dine plager.
Det kan være godt å få hjelp til å svare.
Det kan også være greit at ledsageren din
får vite hva legen sier om:
- hva du skal gjøre videre
- hva legens plan for videre oppfølging er
- en mulig spesialist-undersøkelse
eller andre undersøkelser
Legen vil vite mest mulig
om dine helse-plager.
Derfor er det lurt å skrive ned informasjon
om slike plager, for eksempel:
- hva plagen dreier seg om
- hvor i kroppen den er
- omtrent når det startet
- hvor mye plaget du er
- hva du har prøvd å gjøre
for å lindre plagen - om du har hatt
noe lignende tidligere
Husk å ta med notatet om alt dette
til legetimen.
Ha med en liste over medisiner du tar.
Det gjelder både medisiner på resept og
andre medisiner.
For hver medisin skal det stå:
- navn
- styrke
- dosering (hvor mye om gangen
og hvor mange ganger daglig)
Ta med en urinprøve til
den årlige helsekontrollen.
Noen få blodprøver krever
at du er fastende.

Hvis du har plager,
skriv ned informasjon om dem.
Ta med notatene til legetimen.
Legen vil vite mest mulig
om plagene dine for å
kunne bestemme passende behandling.

Ta med til legetimen informasjon
om alle medisiner du tar.

Bruk vekking eller alarm
på mobilen din for å
komme tidsnok til legetimen.